Freediving Level 1
¿Imaginas bajar a las profundidades con una sola bocanada de aire? Hacer Freediving o apnea te ofrece libertad, un nuevo reto y confort bajo el océano. Luego que empiezas el curso puedes notar que el Freediving te permite recorrer más terreno y sin límite de tiempo, solo te limitas tú. Tu tiempo aguantando la respiración se verá duplicado al final del curso. Descubrirás cosas como que los corales producen sonidos y los animales acuáticos no te tendrán miedo ya que serás parte del ecosistema.
La seguridad siempre va primero, ya sea apnea recreativa o de competencia, la primera regla siempre será: Bucear siempre con supervisión directa de un compañero. En nuestros cursos la seguridad es prioridad, siempre practicaremos en la piscina antes de realizar cualquier ejercicio en mar abierto.
- Normas principales para realizar una inmersión
- Conocer tu cuerpo y cómo reacciona a éstas inmersiones
- Cómo desarrollar aún más tus pulmones
- Técnicas para inmersiones más largas y seguras
- Posibles enfermedades y cómo tratarlas
- Chapaletas Long Blade (pueden ser de buceo SCUBA para nivel 1).
- Máscara de bajo volumen (Low Volume Mask, puede ser máscara de buceo para nivel 1).
- Cinturón de pesas de goma (Puede ser de tela para nivel 1).
- 16 años para Freediving Nivel 1
- Buena salud
- Estado físico razonable
- Comodidad en el agua
| Lunes |
6:30pm a 9:00pm
|
Teoría |
| Viernes | 5:30pm a 9:00pm | Práctica en piscina |
| Sábado | Salida a las 7:30am | Práctica en el mar |
| Domingo | Salida a las 7:30am | Práctica en el mar |
Las sesiones de prácticas podrán ser extendidas por el desempeño grupal.